在阳光明媚的一天，小二班教室里，一场别开生面的心理健康活动正在进行。执教老师通过绘本《生气飞啦飞啦》的封面图片，引出绘本主题，并鼓励孩子们说说自己“生气”的经历。
随着动画视频及图片的分段播放，孩子们被带入了一个充满奇幻色彩的故事世界。他们看到了熊猫奇奇从开心到生气的变化，也见证了奇奇在太阳和云朵的帮助下，通过深呼吸逐渐平复心情，最终变回了原来的样子。
在活动的互动环节，孩子们积极参与，纷纷分享自己缓解生气情绪的方法。有的孩子说：“我会深呼吸，然后告诉自己不要生气。”有的孩子说：“我会找朋友一起玩，这样就不生气了。”还有的孩子说：“我会看自己喜欢的动画片，忘记生气的事情。”
最后，老师带领孩子们一起做深呼吸，体验深呼吸平复心情的作用。整个活动在温馨、愉快的氛围中圆满结束。
此次活动不仅让孩子们学到了情绪管理的知识，还让他们在轻松愉快的氛围中感受到了心理健康的重要性。幼儿园将继续把心理健康教育渗透到教育活动中，让每一个孩子在阳光下健康快乐成长。
